OUVERT 7J/7 DE 5H00 À 00H00 09 62 55 93 67 CONTACT

Ouverture du club ISB Sport&santé à Prades

21.09.2021

Que vous soyez sportif ou non, le sport est une activité physique qui vous permet de maintenir la forme et la santé. Pour cela, ISB est une salle de sport qui a choisi de s’adresser à tous, particulièrement aux personnes désirant pratiquer une activité physique. Le sport a pour principal rôle de réduire les risques de maladies cardio-vasculaires, d’éviter l’obésité et le diabète.

Les études réalisées par l’Organisation mondiale de la santé (OMS) ont démontré que l’exercice physique peut avoir un effet positif sur la santé mentale et les fonctions cognitives. Car le sport améliore l’estime de soi et la confiance en soi.

Quand est-il nécessaire de pratiquer le sport ?

Selon des études menées par l’OMS, il est recommandé de faire un minimum de 10 000 pas ou 20 minutes d’activité physique par jour. La pratique du sport de bon matin va réveiller le corps et vous aider à canaliser le stress. À la question de savoir quand pratiquer le sport, on peut répondre, lorsque vous :

  • vous sentez stressé(e)
  • avez perdu confiance en vous.
  • êtes essoufflé(e) après quelques marches par exemple.
  • sentez mal dans votre corps.
  • avez mal au dos ou aux articulations.Le matin, l’exercice physique va vous apporter de l’énergie pour toute la journée.

Pourquoi l’ouverture d’un club ISB Sport et santé à Prades?

Vous êtes fatigué d’essayer tout seul et de ne pas y parvenir ? Faites appel aux professionnels du club ISB. Dans le club ISB, l’expertise et la qualité du travail sont mises au service des clients.

Comment le club ISB Sport et santé à Prades vous aide-t-il?

Ce club vous garantit un accompagnement multiforme. L’avantage de ce club est qu’il vous permet de :

• Perdre le poids
• Gérer votre stress
• Améliorer votre condition physique
• Soulager vos articulations

Ceci grâce à un accompagnement par des coachs sportifs qualifiés.

Quelles solutions vous sont proposées ?

Afin de garantir à ses clients de résultats satisfaisants, la salle de fitness ISB sport et santé vous propose :

Un coaching à 100%, vous avez possibilité d’avoir un coach référent qui s’occupera parfaitement de vous et de vous accompagner pendant vos séances.

Un programme fitness avec plus de 40 cours collectifs par semaine. Un espace de musculation et de cardio-training haut de gamme.

Un bilan forme et santé, avec un rendez-vous chaque mois avec l’un de nos professionnels afin de s’assurer de votre progression.

Un planning adapté à vos besoins. Chez ISB, l’ouverture se fait 7 j / 7 de 5 h à minuit.

La réservation d’une séance d’essai : il vous suffira juste de remplir un formulaire sur lequel vous devez inscrire certaines informations puis de l’envoyer à l’adresse du club.

Conclusion

Vous cherchez le local idéal pour votre remise en forme à Prades ? Alors, le club ISB sport et santé est ce centre sportif haut de gamme qui ne vous décevra pas ! Il vous garanti conseils et accompagnement durant toute votre période de remise en forme.

Réservez dès maintenant votre séance gratuite !

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