OUVERT 7J/7 DE 5H00 À 00H00 09 62 55 93 67 CONTACT MON COMPTE

Bodybarre

  • Samy

45

minutes

600 calories brûlées

Objectifs :

  • Tonifier

  • Renforcer

L’entrainement :

Les cours collectifs de Bodybarre sont des cours de renforcement musculaire avec poids. Accessible à tous et à toutes, cette activité est indiquée pour renforcer les muscles et brûler les graisses.

Méthode qui permet de tonifier et renforcer tout le corps. C’est le meilleur moyen de gagner en force, sculpter les muscles et remodeler la silhouette, en pratiquant des mouvements de base de musculation avec un nombre de répétitions élevées : développé couché, épaulé jeté, squats, etc.

Les charges disposées sur les barres s’adaptent à vos objectifs. Chacun son niveau.

Bénéfices sur le corps:

  • Gain de force

  • Brûle les graisses

  • Tonification musculaire

  • Remodelage de la silhouette

  • Lutte contre l’ostéoporose

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Chers adhérents ISB,

 

Face à la situation exceptionnelle à laquelle nous faisons tous face, votre club ISB a décidé de vous offrir la compensation de votre choix suite à la fermeture du club :

 

Choix 1: Vous ne serez pas prélevé durant la période de fermeture du club. 

 

Choix 2: Vous bénéficierez de trois mois offerts pour l'activité de votre choix: Padel, ISB Wod, cours pour enfants tous les mercredis (padel, basket, taekwondo, crosstraining de 6 à 12 ans). 

 

Choix 3: 3 mois offerts pour la personne de votre choix dès la réouverture du club.

 

Choix 4: 5 euros en moins par mois pendant 12 mois. 

 

Pour profiter de cette compensation, il suffit juste de nous retourner un mail avec votre nom et prénom et l'option choisie (email : contact@isb-sportsante.fr).

 

Nous traiterons toutes les demandes. Prenez soin de vous, nous nous occupons du reste. 

 

Pour toutes questions, voici le numéro sur lequel vous pouvez nous joindre 06 48 37 47 30. 

 

A très vite chez ISB!